「スピの力をもっと高めたい」「講師としての伝え方を磨きたい」——そんなあなたにおすすめしたいのが、NLPのVAKを取り入れたトレーニング法です。
VAKとは、視覚（Visual）、聴覚（Auditory）、身体感覚（Kinesthetic）の略。
これらの感覚を意識することで、スピリチュアルな感性を磨くことが可能になります。
目次
VAKとは何か？
VAKは、NLP（神経言語プログラミング）で使われる感覚の分類です。
人は情報をインプットする際、視覚・聴覚・身体感覚のいずれかを優先して使う傾向があります。
- 視覚（Visual）：映像・イメージで物事を捉える
- 聴覚（Auditory）：音や言葉で理解する
- 身体感覚（Kinesthetic）：感情や感触、体の反応で把握する
スピリチュアルとVAKを組み合わせる理由
スピリチュアルな感覚は、まさにVAKの感覚を通じて働きます。
例えば「何かを見た気がする」「声が聞こえた」「空気の変化を感じた」といった経験は、VAKに分類できます。
VAKを意識してトレーニングすることで、スピリチュアルな受信感度を高めることが可能です。
VAK別トレーニング方法
視覚トレーニング
瞑想中にイメージを思い描いたり、カードリーディングで見える象徴を意識することで視覚力が向上します。
聴覚トレーニング
音叉、チャネリングの声の変化、周囲の音に注意を向けることで聴覚的な感受性が鍛えられます。
身体感覚トレーニング
呼吸、手の感覚、エネルギーの流れを意識して体の微細な反応に敏感になることで、触覚・感覚が研ぎ澄まされます。
VAKトレーニングの効果
VAKをバランスよく鍛えると、スピ能力に厚みが出て、より多様な情報をキャッチできるようになります。
また、講師としての伝え方の幅も広がり、受講生に合ったアプローチが可能になります。
まとめ
スピリチュアルの力を伸ばしたい方にとって、NLPのVAKを活用したトレーニングは非常に有効です。
VAKに意識を向けることで、感覚が鋭くなり、講師としての伝達力もアップします。
ぜひ、日々のトレーニングに取り入れてみてください。
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