まず決める：受講生の「安心の枠」

スピ系の能力を伸ばすとき、いちばん大事なのは「すごい体験」ではありません。 安心して練習できる枠です。枠がないと、受講生は不安で固まりやすくなります。

安心の枠は、3つで作れます

受講生がつまずくポイントを先に言語化する

受講生がつまずくのは、能力がないからではなく、どこで迷えばいいか分からないからです。 だから、あなたが先に「よくある迷い」を言葉にしておくと、学びが進みます。

よくある「迷い」を先に出しておく

• 「何も感じないんだけど、私だけ？」
• 「これって想像？それとも本当？」
• 「変なものを引き寄せたら怖い」
• 「間違えたら恥ずかしい」
• 「うまくできない＝向いてないのでは」

講師が出す答えは、短くてOK

長い説明より、短い言葉の方が安心します。おすすめは、この3点セットです。

• 普通です（安心させる）
• 確認できます（逃げ道を作る）
• 順番があります（再現性を渡す）

教え方を「手順」に落とす：3ステップ型

受講生が安心するのは、「才能があるからできる」ではなく、 やれば進む道が見えるときです。

スピ系の能力も、講師の言葉で「手順」に落とせます。おすすめは次の3ステップです。

3ステップ：受け取る → 整理する → 伝える

「想像か本当か」の悩みには、こう答える

受講生がいちばん混乱するのがここです。結論はシンプルで、 最初はどっちでもいいです。

なぜなら、必要なのは「当てること」ではなく、 役に立つ形に整えることだからです。 受け取ったものを確認し、相手が楽になる方向に使えるなら、それで十分です。

講師の言い方：当てさせない・責めない・焦らせない

Day2の肝は、言い方です。受講生は、あなたの言葉の雰囲気で「できる／できない」が決まります。 ここでは、講師が持つべき3つのルールを紹介します。

ルール①：当てさせない（確認の場にする）

• ×「当てて」
• ○「感じたことを言って、近いか確認しよう」
• ○「違ったら修正できるから大丈夫」

ルール②：責めない（結果より過程を見る）

• ×「なんで分からないの？」
• ○「今は分からなくて普通。今日のサインは小さいだけかも」
• ○「出てきたものを1つ見つけられたら十分」

ルール③：焦らせない（体を落ち着かせる）

• ×「早く答えて」
• ○「一呼吸してからで大丈夫」
• ○「時間をかけるほど、受け取りやすいよ」

セッション／講座に使えるテンプレ（そのまま使える）

ここからは、そのまま読み上げても使えるテンプレです。 スピ系講師の現場で、受講生が安心しやすい言い方にしています。

テンプレA：最初の一言（安心の枠を作る）

今日は「当てる」より「確認して整える」をやります。
怖くないペースで進めます。途中で止めても大丈夫。
感じたことがズレても、確認して修正できるので安心してね。

テンプレB：「何も感じない」人への声かけ

何も感じないのは普通です。最初はサインが小さいことが多いです。
今の体の感じ、気分、頭に浮かぶ言葉のどれかを1つだけ探してみよう。
出てきたら、それで十分。近いか一緒に確認しようね。

テンプレC：「怖い」人への声かけ

怖さがあるのも自然です。無理に進めません。
今は安心の方を優先します。落ち着く呼吸をして、
“今ここ”に戻る練習だけでもOKです。

テンプレD：受け取った感覚を相手に渡す言い方

今、こんな感じがしました。（短く言う）
近いですか？違ったら教えてください。
合ってる・間違いより、あなたが楽になる方向に整えたいです。

テンプレE：終わりのまとめ（自己否定を止める）

今日できたことは「1つでもサインを見つけられたこと」。
これは十分に前進です。うまくいかない日があっても普通。
“確認しながら進める”を続けると、受け取りは安定していきます。

今日の小さなワーク：あなたの講座を1枚にする

ここまでを、あなたの講座に合わせて「1枚」にします。 目的は、あなた自身が迷わないこと。そして受講生が迷わないことです。

この1枚ができると、募集文も、講座の説明も、セッション中の言葉もブレにくくなります。 そして、受講生の「私にはできない」が、少しずつほどけていきます。

講座設計の相談（講師向け）

「テンプレはあるけど、自分の講座に合う形に落としたい」 「受講生の不安が強くて進まない」 「説明が長くなってしまい、反応が落ちる」など、 講師側の設計を一緒に整える相談もできます。

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