マウントをとりたい人の傾向と特徴を解説！自己肯定感との深い関係

「なぜあの人は上から目線なの？」 そんな疑問を抱いたことはありませんか？
本記事では、マウント行動の背景にある心理や自己肯定感との関係をまじめに探り、わかりやすく解説します。

目次

• マウントとは？意味と背景

• マウントをとる人の特徴と心理

  
  
  
  

  • 自信のなさ・劣等感

  
  

  • 承認欲求の強さ

  
  

  • 自己中心的・傲慢さ

  
  
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• 女性に多い「三すくみマウント」

• 統計でみるマウント傾向

• マウントされやすい人のタイプ

• 実践！マウントへの対処法

• まとめ

マウントとは？意味と背景

「マウンティング」とは、もともと動物の上下関係を示す行動を指しますが、現代では心理的に他者より優位に立とうとする言動を指す俗語となっています

マウントをとる人の特徴と心理

① 自信のなさ・劣等感

心理学的には、マウント行動は「劣等感を隠すため」に行われることが多く、比較によって自分の価値を高めようとします

② 承認欲求の強さ

自己顕示欲や他人からの承認を強く求め、そのために優位性をアピールします

③ 自己中心的・傲慢さ

「常に自分が上でなければ気が済まない」と感じる性格で、決めつけや批判的な態度が目立ちます

女性に多い「三すくみマウント」

女性同士では、伝統的地位・社会的能力・性的魅力の3軸で優越感を競う“三すくみ”構造が見られます

統計でみるマウント傾向

たとえば、PR TIMESの調査では、40代の約90％が「タワマンの階数によるマウント」を経験し、ストレスや不快感を感じていることが明らかになっています

マウントされやすい人のタイプ

自己肯定感が低く、他人と比較しがちな人はターゲットになりやすいといわれています

実践！マウントへの対処法

• スルーする：相手の背景に目を向け、冷静に受け流す
• 承認を与える：少し褒めることで相手の不安を和らげる
• 距離をとる：SNSや会話の場面で距離感を意識する

まとめ

マウント行動は、自己肯定感の低さや承認欲求の表れであり、その背景を理解することで相手も自分も楽になります。
教育的視点では、自己評価を高めるアプローチが重要ですが、適切な距離感もまた、健全な人間関係に不可欠です。