スピ系講師として活動する中で、内気功と外気功という言葉を聞いたことはありませんか？
この記事では、それぞれの違いや使い分けの方法、スピ系講師としてどう活用できるかを詳しく解説します。
内気功と外気功とは何か？
それぞれのメリットと特徴
内気功：自己エネルギーの育成
外気功：他者へのヒーリング
スピ系講師ができることとその活用例
内気功と外気功の効果的な使い分け
まとめ：バランスが大切なヒーリングスキル
内気功と外気功とは何か？
気功は、体の中を流れる「気」の流れを整え、健康や精神の安定を図るための中国由来の技法です。
内気功は自分の中の気を整える訓練であり、外気功は気を使って相手に働きかける方法です。
それぞれのメリットと特徴
内気功：自己エネルギーの育成
内気功は、静かに自分の内面を観察しながら気を高めていく練習です。
呼吸や意識、体の動きによって自己エネルギーを整えます。
日々のセルフケアや精神の安定に効果があります。
外気功：他者へのヒーリング
外気功は、相手の不調やストレスを軽減する手助けをします。
ヒーリングセッションなどで活用され、直接的なエネルギーワークとして使われます。
スピ系講師ができることとその活用例
スピ系講師として、内気功は自己メンテナンスや波動の安定に、外気功は生徒やクライアントへのサポートに使えます。
例えば：
- セミナー前に内気功で自分の状態を整える
- 個人セッションで外気功を用いてエネルギーを送る
- 気の状態を感じ取り、相手に合ったアプローチを選ぶ
内気功と外気功の効果的な使い分け
両者はどちらか一方だけでなく、目的によって使い分けることが重要です。
内気功で整えた気がなければ、外気功の効果は薄くなるといわれる場合もあります。
自分のコンディションを常に観察しながら、適切なタイミングで技法を選びましょう。
まとめ：バランスが大切なヒーリングスキル
スピ系講師として活躍するためには、内気功と外気功の両方を理解し、バランスよく活用する力が求められます。
自分を整えることと、他者を癒すこと。
その両方を大切にすることで、信頼される講師になれるでしょう。
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